JULI TERMINE

60 minuten mattenpilates. präzise bewegung, klare hilfestellung, viel arbeit aus der mitte — und immer wieder sequenzen, um zu dir zu finden. in einem mix aus klassischem und contemporary pilates.

für wen? alle level welcome. auch geeignet für neueinsteiger:innen sowie alle, die ihre form verfeinern wollen und ihrem körper und nervensystem etwas gutes tun wollen.

bring mit: sportive, bequeme Kleidung. matte ist vor ort.

tickets jetzt verfügbar.

90 minuten mattenpilates & breathwork

60 minuten mattenpilates. präzise bewegung, klare hilfestellung, viel arbeit aus der mitte — und immer wieder sequenzen, um zu dir zu finden. . in einem mix aus klassischem und contemporary pilates.

für wen? alle level welcome. auch geeignet für neueinsteiger:innen sowie alle, die ihre form verfeinern wollen und ihrem körper und nervensystem etwas gutes tun wollen.

bring mit: sportive, bequeme Kleidung. matte ist vor ort.

30 minuten breathwork mit Liz.

tickets bald verfügbar.

lil bay studio lädt zum exklusiven SUMMER DAY RETREAT ein in der elbvilla 362.

A (Non) Vacation - Zeit für Körper, Nervensystem und Inspiration mitten in Hamburg mit exklusivem Boutique Character.

pilates · yoga · breathwork · surprise act

240 min

details will follow soon.

tickets jetzt verfügbar.

90 minuten mattenpilates & yin yoga

60 minuten mattenpilates. präzise bewegung, klare hilfestellung, viel arbeit aus der mitte — und immer wieder sequenzen, um zu dir zu finden. in einem mix aus klassischem und contemporary pilates.

30 yin yoga mit Liz.

für wen? alle level welcome. auch geeignet für neueinsteiger:innen sowie alle, die ihre form verfeinern wollen und ihrem körper und nervensystem etwas gutes tun wollen.

bring mit: sportive, bequeme Kleidung. matte ist vor ort.

30 minuten breathwork mit Liz.

tickets bald verfügbar.

lil bay studio lädt zum exklusiven SUMMER DAY RETREAT ein in der elbvilla 362.

A (Non) Vacation - Zeit für Körper, Nervensystem und Inspiration mitten in Hamburg mit exklusivem Boutique Character.

intentional movement · pilates · breathwork · uvm.

240 min

details will follow soon.

tickets jetzt verfügbar.

60 minuten mattenpilates. präzise bewegung, klare hilfestellung, viel arbeit aus der mitte — und immer wieder sequenzen, um zu dir zu finden. in einem mix aus klassischem und contemporary pilates.

für wen? alle level welcome. auch geeignet für neueinsteiger:innen sowie alle, die ihre form verfeinern wollen und ihrem körper und nervensystem etwas gutes tun wollen.

bring mit: sportive, bequeme Kleidung. matte ist vor ort.

tickets bald verfügbar.